Effektivt og vedvarende

RygeSTOP

med de elektroniske cigaretter

fra AcceptableChoice

Der er 3 ting der er nødvendige for et effektivt RygeSTOP Projekt med de elektroniske cigaretter. For det første er det MOTIVATION, dernæst VIDEN og så SMAGS Oplevelser.

Motivation

Hvis du ikke selv er indstillet 100% på at du vil ned i TobaksRøg og gerne stoppe helt, har du spildt dine penge til en elektronisk cigaret af denne type. Vores RygeSTOP cigaret er udviklet med velafprøvet teknik og de ypperligste materialer, for at kunne fastholde din motivation og lyst til at stoppe rygningen. Men det er dig selv der skal drive projektet og få bugt med cigaretterne. Teknologien i og omkring de elektroniske cigaretter er designet til at få dig godt ned i almindelig rygning og er med til at få dig frem til en erkendelse – der kan få dig til at stoppe helt. Når du går ind i RygeSTOP Projektet skal du være dedikeret til først at udsætte alle dine Vane cigaretter for e-rygningen - dvs. de almindelige cigaretter som du blot tager når du skal drikke kaffe/the, se fjernsyn, sidde ved computeren, læse et blad/avis/magasin, gøre rent, arbejde i haven, køre bil etc. etc. Denne motivation vil få dine almindelige cigaretter reduceret med over 60% på 6-7 uger. Herefter kommer du til et punkt, hvor du skal beslutte dig om du fortsat vil ryge en gang imellem, eller du helt vil smide de sidste cigaretter. Det er typisk dem om morgenen og om aftenen du har tilbage på dette tidspunkt. Her kan KUN de motivation hjælpe dig.

Viden

Du er nødt til at sætte dig ind i mulighederne og begrænsningerne i dit RygeSTOP Projekt. En elektroniske DAMP cigaret gør det ikke alene og det er ikke blot prisen/teknikken i cigaretten der er interessant. Megen rygning sker i hjernen og trigges af udefra påvirkelige ting og episoder. Din hjerne opfatter feks. når den ser en cigaret i Fjernsynet og straks bliver du ryge trængende – det er ikke nikotin afhængighed, men er reaktion fra din mellembevidste hjerne. Ligeså når du ser andre der ryger – eller skal til det – så startes en hjerne proces hvor der er tale om at du nu skal ryge sammen med dem. Årsagen er at den mellembevidste hjerne gemmer på en række billeder af dig i cigaret sammenhænge, og det er disse billeder der kommer frem når episoderne gentager sig. Det er også derfor at vi anbefaler at du anvender den helt hvide e-cigaret når du hjemme skal ændre dine vaner. Dine vanemønstre er derfor altafgørende for hvorledes du lykkes i dit projekt. Du bør af den grund forsøge at ændre på de episoder hvor du normalt her røget almindelige cigaretter – har du siddet i den samme stol og røget i mange år på samme måde, sal du måske overveje at skifte plads, ændre din kaffe til the og ændre det du læser… alt sammen noget der vil give din hjerne nogle andre billeder at arbejde med.

SmagsOplevelser

Og når vi nu er ved at ændre på dine vaner kan vi også ligeså godt ændre på dine cigaretters smage. Gennem mange års rygning af almindelige cigaretter, er der i din hjerne dannet en række ’huller’ de såkaldte receptorer, der med jævne mellemrum skriger efter at fyldes med nikotinens fremføringsstoffer. Det er her rygetrangen gemmer sig. Når vi har udviklet 22 smage der alle har til formål at få dig til at stoppe med at ryge, er det naturligvis et forsøg på at tilføre hjernens receptorer noget som disse betragter ligeså godt som nikotinholdige stoffer. Derfor har vi udviklet de 22 specielle smage med et anderledes pift end det som hjernen allerede kender. Vi har også¨8 andre smage, men disse der meget efterligner almindelige cigaretter, giver ikke hjernen noget nyt at arbejde med. Disse 8 smage anvendes i overgangsperioden fra almindelige cigaretter til kamp om vane cigaretterne, medens de 22 specielle smage decideret arbejder på en helt anden måde. Når du nu fuldt motiveret sidder i din anden stol og ryger på en blanding af wiskey / cognac / rom fødevare essenser, er vi tæt på at lykkedes – altså hvis du er til smagen af wiskey/cognac/rom…

Hjernen

Som sagt, er rygning i stor grad en sag for hjernen og 79% har da også fortalt i analyser at de ryger baseret på vane oplevelser. Ca. 30% af vore forbrugere af vores elektroniske cigaretter er da også stoppet helt med at ryge – først almindelige cigaretter og sidenhen på de elektroniske cigaretter. Dette er sket indenfor 6-7 uger, med fuld motivation, viden og alternative smage. 54% har markeret at de faktisk godt kan lide at ryge og er stoppet der hvor der er få daglige cigaretter tilbage – morgen og en om aftenen. Efter et år har yderligere 24% meddelt at de nu var stoppet helt. De 16% der så er tilbage har meget sporadisk sagt at det ikke skyldes produktet og metoden, men at det ikke var det rette tidspunkt for dem at gå ind i et RygeSTOP Projekt.

Ganske KORT

1.       Identificer en eller to cigaretter som du fortsat vil ryge i starten af dit RygeSTOP Projekt

2.       Kast dig over alle dine vane cigaretter og anvend almindelige tobaks efterligninger i starten

3.       Afprøv de alternative smags varianter og find 2 eller 3 som du godt kan lide

4.       Skift helt over til disse indenfor 4-5 uger

5.       Ved udgangen af 6.-7. uge spørg dig selv om du helt vil stoppe, eller fortsat vil have 2-3 alm. cigaretter om dagen

6.       Stopper du helt, så gem din e-cigaret sammen med nogle smagsfiltre der er designet til at forhindre din rygetrang senere.

                                                                             til RygeSTOP cigaretterne KLIK HER